Ausführung der Übungen im Stehen oder am Boden:
- Kräftigung, Koordination
- Gleichgewicht, Beweglichkeit
- Spiel und Spass
- Voraussetzung: selbständiges Aufstehen von Matte (ohne Hilfsperson)
Trainingszeit:
Jeden Mittwoch, 16.45 – 17.45 Uhr, Büelacherhalle
Leiterinnen:
Ruth Fries, Heidi Ludin, Barbara Schnider,
Katharina Meier